大姨妈来了怎么办？可以试试参加奥运会
上次的性情答问【傅园慧直言“例假”，是“没教养”的表现吗？】一文中，小椒提了三个问题。还记得吗？
1.为什么来月经游泳不会把水染红？
2.痛经服用止痛药有成瘾的风险吗？
3.经期可以运动吗？
第一个问题很多机智的小伙伴已经答对啦~\(≧▽≦)/~
王毛毛：可以用卫生棉条…吃避孕药推迟经期也可以。
名字：用的棉条所以不会染红。
刘生：丹×丝（某卫生棉条品牌），国家游泳队和跳水队指定卫生用品，在不方便的日子里全靠它了。小时候经常有它的广告。
让运动员在经期行动自如的利器，就是卫生棉条！
卫生棉条，又称卫生栓，简称棉条。是一种棉质的圆柱体，在女性月经来潮时，可置入阴道中吸收经血。使用攻略见→【没想到我的棉条第一次居然如此顺利！】
此外，像网友王毛毛所说，如果即将到来的大姨妈会对自己的计划造成影响，服用避孕药推迟经期也是一个办法。不过需要注意的是，一定要在医生指导下服用！而且一定是短效避孕药而不是紧急避孕药。
关于第二个问题，痛经服用止痛药是否会上瘾？答案是不会！日常服用的止痛药如芬必得、必理痛，都属于非麻醉止痛药，不会产生成瘾性和耐药性。至于副作用，如果你没有消化性溃疡病史、近期没有出现胃肠道出血，那么只要不是长期大量服用，只在每月痛经时使用，一般不会有严重的不良反应。
月经能带来多少烦恼？不用多说，姐妹们也一定深有体会。小腹疼痛、头痛头晕、恶心呕吐……月经是正常的生理现象，但痛经不是。如果你觉得自己的痛经非常严重，一定要去医院做检查，确诊是原发性痛经还是由妇科疾病导致的继发性痛经。如果是继发性痛经，需要接受治疗；原发性痛经则可以通过止痛药缓解。
至于经期能不能运动……这个不用说了吧？傅园慧来例假还拿了奥运会铜牌呢。
贪吃的老阿姨：我觉得，一些例假的禁忌，完全是看个人体质的，像有些人例假就不能吃辣的，不能吹凉风，而我是不能搬重物和吃冷饮，不然的话就会导致极度痛经或者是例假没了(停经这种)但是我吃辣的确是完全没问题~
正如这位网友所说，经期反应因人而异。如果你在月经期间并没有感到多少身体不适，适度运动是完全没有问题的；如果你觉得浑身乏力，还是尽量好好休息吧~
尖椒部落关于月经禁忌的投票结果
自己的身体自己最清楚，不要盲目相信江湖流传的“月经禁忌”，徒增烦恼。
抛开流水线长时间高强度工作给女工经期带来的伤害，月经本身只是再正常不过的生理现象。不需要特别小心翼翼，更不用遮遮掩掩。
SUN：要说有什么东西改变了我的人生观，直线提高人生质量，让人直接摆脱掉一部分麻烦和沮丧，用过以后欲罢不能再也不接受别的选择，那就是——棉条。
Zipporah：不管别人说月经期间不能做这个不能做那个，活了二十多年唯一得到的经验就是，自己才知道什么可以做什么不可以做，做这个不舒服就不做啊！做那个不会更难受就无所谓啊！管别人BB个毛线。
祝大家都能和“姨妈”和平相处。
最后照例放上郑大姐的二维码，有什么性情困惑都扫码找大姐聊聊吧~
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